Taip gyventi verta!
Upėtakiai su mėtomis

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

Jums reikės:

500 g g upėtakių upėtakio
(„LIDL ŠVIEŽIA ŽUVIS”)
1 vnt. vnt. porų poro
(iš „LIDL turgelio”)
1 vnt. vnt. cukinijų cukinijos
(iš „LIDL turgelio”)
mėtų mėtos
1 vnt. vnt. citrinų citrinos
(iš „LIDL turgelio”)
1 vnt. vnt. česnako česnako
(galvutės)
250 g g smulkiavaisių pomidorų smulkiavaisio pomidoro
125 g g dzadzikio padažo dzadzikio padažo
(„Pilos”)
šlakelių šlakelio alyvuogių aliejaus alyvuogių aliejaus
druskos druskos
juodųjų pipirų juodųjų pipirų

Upėtakiai su mėtomis

Receptas patiko

Sėkmingai atspaudėte

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

60 min
(3)

Gaminimas

  1. Upėtakius sudėkite į kepimo formą.
  2. Į jų vidų įdėkite šviežių mėtų.
  3. Supjaustykite ir sudėkite porą.
  4. Supjaustykite ir sudėkite cukiniją ir pomidorus.
  5. Sudėkite citriną ir česnako puseles.
  6. Apšlakstykite alyvuogių aliejumi.
  7. Užberkite druskos ir pipirų.
  8. Kepkite iki 180 °C įkaitintoje orkaitėje apie pusvalandį.
  9. Patiekite su padažu.

Raktažodžiai

Žuvis