Taip gyventi verta!
Upėtakiai su mėtomis

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

Jums reikės:

500 g g upėtakių upėtakio
(„LIDL ŠVIEŽIA ŽUVIS”)
1 vnt. vnt. porų poro
(iš „LIDL turgelio”)
1 vnt. vnt. cukinijų cukinijos
(iš „LIDL turgelio”)
mėtų mėtos
1 vnt. vnt. citrinų citrinos
(iš „LIDL turgelio”)
1 vnt. vnt. česnako česnako
(galvutės)
250 g g smulkiavaisių pomidorų smulkiavaisio pomidoro
125 g g dzadzikio padažo dzadzikio padažo
(„Pilos”)
šlakelių šlakelio alyvuogių aliejaus alyvuogių aliejaus
druskos druskos
juodųjų pipirų juodųjų pipirų

Upėtakiai su mėtomis

Receptas patiko

Sėkmingai atspaudėte

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

60 min
(3)

Gaminimas

  1. Upėtakius sudėkite į kepimo formą.
  2. Į jų vidų įdėkite šviežių mėtų.
  3. Supjaustykite ir sudėkite porą.
  4. Supjaustykite ir sudėkite cukiniją ir pomidorus.
  5. Sudėkite citriną ir česnako puseles.
  6. Apšlakstykite alyvuogių aliejumi.
  7. Užberkite druskos ir pipirų.
  8. Kepkite iki 180 °C įkaitintoje orkaitėje apie pusvalandį.
  9. Patiekite su padažu.

Raktažodžiai

Žuvis

Panašūs receptai

Karpio kepsneliai keptuvėje

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

Karpio kepsneliai keptuvėje
15 min
(8)
Kepta skumbrė

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

Kepta skumbrė
45 min
(17)
Lašiša su granatais ir medumi

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

Lašiša su granatais ir medumi
50 min
(11)
Karpių kepsneliai

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

Karpių kepsneliai
25 min
(10)
Keptas vilkešeris su agurkų ir alyvuogių salotomis

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

Keptas vilkešeris su agurkų ir alyvuogių salotomis
40 min
(2)
Tuno pjausnys

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

Tuno pjausnys
20 min
(3)
Sicilietiška lašiša

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

Sicilietiška lašiša
20 min
(4)
Spagečių jūra

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

Spagečių jūra
40 min
(1)
Žuvainis su menke

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

Žuvainis su menke
20 min
(3)
▶▶ Sviestinė lašiša su citrinomis ir medaus padažu

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

▶▶ Sviestinė lašiša su citrinomis ir medaus padažu
30 min
(12)
▶▶ Dorada su apelsinais ir česnakais

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

▶▶ Dorada su apelsinais ir česnakais
60 min
(1)
▶▶ Silkė su džiovintomis slyvomis

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

▶▶ Silkė su džiovintomis slyvomis
30 min
(10)
▶▶ Brusketos su silke, mango ir avokadu

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

▶▶ Brusketos su silke, mango ir avokadu
20 min
(10)
Dorados su bulvytėmis ir mėlynaisiais svogūnais

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

Dorados su bulvytėmis ir mėlynaisiais svogūnais
30 min
(2)
Dorados įdarytos citrinomis ir rozmarinais

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

Dorados įdarytos citrinomis ir rozmarinais
40 min
(5)