Taip gyventi verta!
Tuno pjausnys

Receptas pridėtas prie mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Receptas pašalintas iš mėgstamiausių

Rodyti pamėgtus receptus

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

Jums reikės:

tuno filė tuno filė
daržovių daržovių
medaus medaus
garstyčių garstyčių
aliejaus aliejaus
citrinų citrinos
druskos druskos
pipirų pipirų

Tuno pjausnys

Receptas patiko

Sėkmingai atspaudėte

Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.

20 min
(3)

Gaminimas

Tuno pjausnį iš abiejų pusių pabarstykite ir įtrinkite druska ir pipirais. Sumaišykite garstyčias su medumi ir plonai užtepkite ant pjausnio. Kiekvieną pusę kepkite keptuvėje ant saulėgrąžų aliejaus vos po 2 minutes.Patiekite su šviežiomis daržovėmis, apšlakstę šviežiomis citrinų sultimis.

Raktažodžiai

Žuvis