Receptas pridėtas prie mėgstamiausių
Rodyti pamėgtus receptusReceptas pašalintas iš mėgstamiausių
Rodyti pamėgtus receptusDeja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.
Jums reikės:
| tuno filė tuno filė | |||
| daržovių daržovių | |||
| medaus medaus | |||
| garstyčių garstyčių | |||
| aliejaus aliejaus | |||
| citrinų citrinos | |||
| druskos druskos | |||
| pipirų pipirų |
Add ingredients to existing shopping list or create new one
Create new shopping listTuno pjausnys
Receptas patiko
Sėkmingai atspaudėte
Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.
Gaminimas
Tuno pjausnį iš abiejų pusių pabarstykite ir įtrinkite druska ir pipirais. Sumaišykite garstyčias su medumi ir plonai užtepkite ant pjausnio. Kiekvieną pusę kepkite keptuvėje ant saulėgrąžų aliejaus vos po 2 minutes.Patiekite su šviežiomis daržovėmis, apšlakstę šviežiomis citrinų sultimis.
