Receptas pridėtas prie mėgstamiausių
Rodyti pamėgtus receptusReceptas pašalintas iš mėgstamiausių
Rodyti pamėgtus receptusDeja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.
Jums reikės:
Papuošimui
| mėtų mėtos |
| 150 g g | grūdų dribsnių grūdų dribsnių | ||
| 2 - 4 šaukštų šaukšto | aviečių
avietės (šaldytų) | ||
| cinamono cinamono | |||
| 1 šaukštų šaukšto | medaus medaus |
Add ingredients to existing shopping list or create new one
Create new shopping listSveikuoliškas rytas
Receptas patiko
Sėkmingai atspaudėte
Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.
Gaminimas
Avižose yra gausu baltymų, B grupės vitaminų, geležies, magnio, seleno ir cinko. Kartu šie elementai yra puiki imunitetą stiprinanti komanda. Avižinė košė galėtų tapti Tavo gardžiausiais pusryčiais, jei tik sužinosi, kurios uogos Tau patinka labiausiai. Gal tai avietės? Šios uogos stiprina Tavo imunitetą ir puikiai dera su natūraliu medumi.
1. Avižinius dribsnius sumaišykite su avietėmis, cinamonu, užpilkite karštu vandeniu ir uždenkite 3 min., kad išbrinktų.2. Įmaišykite medų ir papuoškite uogomis.
