Receptas pridėtas prie mėgstamiausių
Rodyti pamėgtus receptusReceptas pašalintas iš mėgstamiausių
Rodyti pamėgtus receptusDeja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.
Jums reikės:
| 0,5 šaukštelių šaukštelio | cinamono cinamono | ||
| 1 vnt. vnt. | obuolių obuolio | ||
| 1 vnt. vnt. | bananų banano | ||
| 1 šaukštų šaukšto | kakavos miltelių kakavos miltelių | ||
| 1 šaukštų šaukšto | riešutų sviesto riešutų sviesto | ||
| 2 šaukštų šaukšto | kokosų drožlių kokosų drožlių | ||
| 2 vnt. vnt. | džiovintų slyvų džiovintos slyvos | ||
| 1 šaukštelių šaukštelio | medaus medaus |
Papuošimui:
| 10 - 20 g g | riešutų
riešuto (įvairių) | ||
| 10 - 20 g g | įvairių uogų įvairių uogų |
Kakavos pudingas
Receptas patiko
Sėkmingai atspaudėte
Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.
10 min
(7)
Gaminimas
Visus ingredientus sudėkite į trintuvą ir sutrinkite. Patiekite su riešutais ir uogomis.
-------------------------------
Pudinge nemažai baltymų, pažadinančių organizmą nauja dienai ar sustiprinančių po treniruotės. Bananai turi vitamino C, stimuliuoja smegenų veiklą. Kakava ne tik gerina nuotaiką ir suteikia žvalumo - ji ir geležies, kalio, magnio šaltinis.
