Receptas pridėtas prie mėgstamiausių
Rodyti pamėgtus receptusReceptas pašalintas iš mėgstamiausių
Rodyti pamėgtus receptusDeja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.
Jums reikės:
| 1 šaukštų šaukšto | grūdų dribsnių grūdų dribsnių | ||
| 0,5 stiklinių stiklinės | įvairių šaldytų uogų
įvairių šaldytų uogų (gali būti šviežios) | ||
| 2 vnt. vnt. | bananų banano | ||
| 1,5 stiklinių stiklinės | pieno pieno | ||
| 2 - 4 vnt. vnt. | datulių datulės |
Add ingredients to existing shopping list or create new one
Create new shopping listDesertas „Miško detektyvas”
Receptas patiko
Sėkmingai atspaudėte
Deja, įvyko klaida. Pabandykite dar kartą.
Gaminimas
Siūlome Tau paprastą ir greitą receptą, dėl kurio niekuomet nenuliūsi virtuvėje neradęs mėgstamo jogurto. Šis kokteilis yra sotus, maistingas ir sukaupęs visus naudingiausius vitaminus ir mineralus. Miško uogose esantys antioksidantai atbaido ligas, o datulės suteikia energijos. Nepamiršk ir šaukšto avižų - jos padeda formuotis ir tvirtėti Tavo kaulams.
1. Maisto smulkintuvu sutrinkite šaldytas miško uogas ir supilkite į taures.2. Nulupkite 1 arba 2 bananus ir sudėkite į kokteilinę.3. Įpilkite pieno, sumeskite datules, avižas į kokteilinę ir suplakite.4. Supilkite į taures ant trintų vaisių.
